28 OctWarming Up

Aktifitas Fajar

MENATAP FAJAR MENYINGSING

Syekhfani

Ada ungkapan kehidupan: bangunlah sepagi mungkin, sebelum rejeki “dipatuk hayam” (Sunda): (=”diambil ayam”).

Apa arti dari ungkapan itu?

Bangun pagi menjelang fajar itu banyak sekali manfaatnya: bagi kesehatan, kesegaran, semangat, ataupun motivasi hidup.

Waktu terluang sebelum matahari terbit, bila dimanfaatkan se-efisien mungkin, akan mengurangi beban kerja pendahuluan sebelum kerja rutin itu sendiri di lakukan, misalnya mengecek dan membersihkan kendaraan, menyiapkan bahan untuk dibawa ke tempat kerja, kelengkapan dan kerapian pakaian, dan lain sebagainya.

Selain itu, dalam lingkungan udara segar, aktifitas merupakan pemanasan (warming up) membersihkan paru-paru, memperlancar jalan darah dan mengendorkan otot, menjadikan tubuh segar dan bersemangat.

Yang tak kalah pentingnya: mensyukuri nikmat diberi Hidup dan Kehidupan!

Apabila bangun pagi ini menjadi kebiasaan, maka insya Allah hidup menjadi dinamis, dan berguna (useful life).

Semoga!

No comments

Place your comment

Please fill your data and comment below.
Name
Email
Website
Your comment
CAPTCHA Image
*